说完父亲从手上扔出一本古书，薛佳连忙接住，然后开始仔细端详起这本书。古旧的书皮上有许多擦痕，但上面还是有金光闪闪的三个大字：《寒冰诀》。寒冰诀能够增强体魄，强健自身，修炼至大成之后，可以用寒冰化为护盾，保护自身免受伤害，学校的基本功法，上至薛家家主，下至扫地的仆人，都会使用这一基础武技，！定位，一级低阶武技，修炼方法，吸收空气或者其他介质中的寒气为能量用来锻炼自身，最大的好处是可以随心所欲，在任何地点都可以修炼，但是有一个最大的缺点，就是最初修炼的人只能在水里修炼，吸收大量寒气会使自身小范围的空气变得灼热无比，修炼至大成者，可以以冰为盾、以雪为盾、以水为盾。副作用随之也会消失不见。
自从昨天父亲传给薛佳寒冰诀之后，薛佳便开始修炼它，寒冰诀的修炼方法是将自身浸泡在冰水里，然后用寒冰诀抵御严寒，这种疼痛简直不是一般人能够承受的，泡在冰冷的湖水里，薛佳的四肢和躯干简直是像被针扎一样疼痛，而且每次薛佳发现自己吸收为自身储存的寒气却被灰色气团全部吸走，这让他郁闷无比。
刚从冰水里起来的时候就进入到火炉里一样，但是薛佳必须知道，一级低阶心法都练习不了的人，怎么可能会成为绝世强者。每次练完身法之后，薛佳都筋疲力尽躺在床上休息，是薛佳休息不了多久，自己就会像神经病一样爬起来又往冰水里跳去，他咬紧牙关，就这样连续过去几个月，薛佳的身法还是没有多大的进步，薛佳尝试着用刀子划过自己的手掌，虽然感觉不到痛苦，但是皮肤还是经受不住刀子的锋利，还是会被它划破，父亲知道后对他说，也许可以到野外去寻找刺激，有可能激发出自己的潜能，冲破灰色气团。
薛家镇附近有一片小树林，这树林里有薛佳曾经的秘密基地—小湖，薛佳曾经被别人打了一顿后就会在这里休息，塘边有树木，微风吹过，湖面波光粼粼。以前不敢在里面游泳，现在正好可以吸收水里的寒气，修炼寒冰诀。薛佳猛一一吸气，然后跳将进去。哇！真是太爽了，修炼寒冰诀已经让薛佳感觉不到有多冷了，前世可不敢这样冷的天跳进去吧。薛佳凝神聚气，让水里的寒气在四肢百骸里流动，然后慢慢地聚集在薛佳的胸口，尝试让薛佳的心脏也接受锻造。突然有什么东西钻到薛佳的脚底，它比薛佳的寒气更冷，让薛佳不禁发起抖来。薛佳的血液在这时也流得更加缓慢了，这让薛佳开始慌张起来，薛佳死命地用寒气来阻挡它进入薛佳的心脏和大脑，它在薛佳的身体里到处窜动，薛佳的经脉好像也被它弄得乱七八糟，本来十分有序的经脉已经像杂乱的线一样拧成一团，随时都可能破裂。
这时薛佳正在奋力抵抗着它的侵袭，又有东西从薛佳的脚底钻进来，它比薛佳正在抵抗的东西更加得寒冷，这下薛佳的血液似乎彻底停滞了，“这是什么鬼东西，tm的快滚出来。”薛佳不禁往薛佳脚下一瞟，这下让他整个头皮都发麻起来。
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